Bettersation
Anleitung
Herzlich Willkommen
Hey, ich bin Esther und ich bin die Gründerin von Bettersation Mensch, reflektier Dich!
Erst einmal möchte ich Dir Danke sagen. Danke dass Du dich für mich und mein Produkt entschieden hast.Und ich kann dir jetzt schon sagen, es war ganz genau die richtige Wahl.
Du befindest dich hier im internen Bereich von Bettersation Mensch, reflektier Dich!
Ich werde Dich hier durch Bettersation führen und wünsche Dir schon jetzt ganz viel Spaß damit!
Naturprodukt & Rückversand
Zu Beginn unserer Reise habe ich noch zwei Anliegen, die ich gerne loswerden möchte.
Das Reflektionsboard ist aus Holz. Holz ist ein Naturprodukt und “lebt” wie wir. Deshalb ist es ein Individuum und einzigartig: so wie Du und Ich. Deshalb wird nicht jedes Board zu 100% so aussehen, wie Du es auf dem Foto siehst – und das ist auch gut so! Schließlich ist doch genau das, was uns Menschen unverkennbar macht!
Rückversand: Wir sind ein kleines Familienunternehmen und können zum jetzigen Zeitpunkt den Rückversand nicht stemmen. Ich hoffe Du siehst “Mensch, reflektier Dich!” als Inventar in deinem zu Hause was nicht mehr wegzudenken ist. Ich danke dir für dein Verständnis.
Wie alles begann
So, bevor es jetzt weitergehen kann und Du endlich starten kannst mit Bettersation Mensch, reflektier Dich, will ich Dir noch kurz etwas über die Geschichte erzählen, wie das Ganze entstanden ist und warum machen wir das überhaupt?
Vor ungefähr 4 Jahren war es so weit, dass mein Mann und ich das Gefühl hatten, die Zeit rennt endlos und wir können sie einfach nicht aufhalten. Wir wollten etwas haben, um zu entspannen, herunterzukommen und einfach mal gemütlich Dinge zu besprechen, die für mich und für uns elementar wichtig waren. Und deswegen, gebe ich dir jetzt schon die ersten Tipps mit: Gehe Bettersation 1x pro Woche für Dich durch, mit deinen Liebsten, oder mit deinem Partner. Suche dir einen richtig tollen Ort im Haus/Wohnung aus, wo du dich geborgen und wohl fühlst und du deiner Kreativität freien Lauf lassen kannst. Genau das hat Bettersation bei uns bewirkt. Es ist wie eine Magie. Wir haben das Gefühl, sobald wir Bettersation anwenden, dass wir die Zeit ein Stück weit anhalten können. Damit wir ganz entspannt, in aller Ruhe und mit klarem Kopf an die Dinge gehen können. Und ich kann Dir jetzt schon sagen, der Zauber wird geschehen. Seit wir das tun, hat sich unser Leben geändert. Wir sind harmonischer, wir wissen, was der andere fühlt und was ihn beschäftigt. Und ich weiß vor allem auch ganz genau, was ich möchte und was ich zum aktuellen Zeitpunkt brauche. Die Schnelllebigkeit nimmt zu und daher ist es umso wichtiger, sich einmal pro Woche hinzusetzen und die wirklich wichtigen Dinge zu besprechen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß, Freude und Emotionen mit Bettersation.
Erklärung Reflektionsboard
Was habe ich mir bei diesem Reflektionsboard gedacht: In der Mitte siehst Du eine Glaskugel. Diese soll symbolisieren, dass wir uns mit der Zukunft, aber auch mit der Vergangenheit beschäftigen sollten. Mit der Vergangenheit beginnen wir auch jede Woche. Der Rückblick (Bild: Spiegel) ist die erste Station auf unserem Board, die Du angehen solltest. Danach gehen wir weiter zum Thema Finanzen (Bild: Fernglas). Weiter geht es zur Kommunikation (Bild: Satelit). Das Umfeld ist die vierte Station (Bild: Astronaut) und zu guter Letzt kommen wir zu den Aktivitäten (Bild: Rakete). Auf dem Board siehst du auch Pfeile, die dir die Richtung vorgeben und somit eine Orientierung schaffen. Nun kommen wir zu den Karten. Diese haben für jede Kategorie Fragen, die von Dir bzw. Euch beantwortet werden sollen. Der Rückblick beinhaltet zwei Fragen, die anderen vier Kategorien jeweils 3 Fragen. Lege die Karten mit den jeweiligen Motiven auf das Reflektionsboard und nun kann auch schon gestartet werden.
Vorgehensweise für Singles, Paare und Familien
Gerne würde ich noch kurz auf die Vorgehensweise eingehen.
Anwendung Single:
Wendest du Bettersation nur für Dich an, dann habe ich dir folgende Tipps:
Nehme dir am besten einen Block und einen Stift, oder nimm dir ein technisches Gerät zu Hilfe, um deine Antworten aufzuschreiben. Damit verstärkst du das Ganze und schafft zusätzliches Bewusstsein.
Anwendung als Paar:
Wenn du Bettersation als Paar anwendest, dann stellt Euch abwechselnd die Fragen und beantwortet Euch gegenseitig jede Frage. Geht so step by step die Kategorien und Fragen durch und ihr werdet merken, wie gut es sich anfühlt. Der Zauber wird auch sein, dass ihr die Fragen von Woche zu Woche spezifischer und intensiver beantworten könnt. Also geht entspannt an die Sache und lasst euch immer mehr darauf ein.
Anwendung als Familie:
Wenn Ihr Bettersation als Familie anwendet, dann lasst das Ganze als Routine starten. Bestimmt zu Beginn, wer welche Aufgabe übernehmen will und startet dann gemeinsam ins Universum.
Eine Aufgabenverteilung kann wie folgt aussehen: Wer holt das Reflektionsboard, wer sorgt dafür, dass Gläser und Getränke auf dem Tisch stehen, wer zündet zum Beispiel eine Kerze an und wer liest welche Fragen vor. Wer beantwortet als Erstes die Frage und wer ist vielleicht der Schiedsrichter, der darauf achtet, dass alles gesittet vonstatten geht. Habr ihr für euch die Spielregeln definiert, so kann entspannt gestartet werden.
Zu guter Letzt!
Zu guter Letzt habe ich noch einen weiteren Tipp:
Bettersation ist der Anfang von etwas Großem. In meinem Kopf habe ich noch viele weitere gute Gedanken, Ideen und Impulse, die unbedingt an Euch raus müssen. Seid also weiterhin dabei, schaut immer mal wieder auf die Internetseite oder folgt uns bei Instagram: @bettersation. Ich freue mich darauf!
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